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芋圆燕麦西米露

5
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材料

木薯粉  120克 50加50加水
西米 25克
紫薯 100克
红薯100克
Myllyn Paras美味快熟燕麦片  10克
椰浆 适量
牛奶 少许
冰糖  适量

小提示:1、西米煮的是要注意搅拌下,不然会粘锅。
 

制作方法

芋圆是一道著名的汉族小吃,属于福建和台湾地区的传统甜点。它非常的Q弹,作为一名吃货一定不要错过。这次我们在西米露里添加了燕麦,口感更好,更加健康。

1、    材料准备完毕

芋圆燕麦西米露

2、    红薯、紫薯清洗干净,切小块。

芋圆燕麦西米露

3、    蒸熟紫薯和红薯。

芋圆燕麦西米露

4、    蒸熟的紫薯和红薯分别按压成。

芋圆燕麦西米露

5、    紫薯泥和红薯泥分别加入木薯粉拌均匀,揉成面团。

芋圆燕麦西米露

6、    捏出小的生胚。

芋圆燕麦西米露

7、    煮熟西米。

芋圆燕麦西米露

8、    煮熟芋圆,水煮开后,加入,浮出水面即可。

芋圆燕麦西米露

9、    西米、芋圆加入碗内。

芋圆燕麦西米露

10、    加入Myllyn Paras美味快熟燕麦片。

芋圆燕麦西米露

11、    加入椰浆。

芋圆燕麦西米露

12、牛奶小火加热加入冰糖融化,将牛奶加入,拌均匀即可。
 

芋圆燕麦西米露

Tags

健康
小吃
燕麦片食谱
甜点
美味快熟燕麦片

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