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豆浆燕麦玛芬小蛋糕

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材料

Myllyn Paras美味快熟燕麦片30克,豆浆80克,低筋粉100克,细砂糖30克,无铝泡打粉5克,盐1克,全蛋液20克,玉米油30克

制作时间:大约30分钟。
 

制作方法

豆浆一直都是中国人的早餐食物,多数是搭配油条或者馅饼来食用的。这次将它与以健康著称的燕麦片搭配,就做出来个这款低脂又好吃的玛芬小蛋糕。燕麦片我们这次用的是芬兰进口的Myllyn Paras美味快熟燕麦片,口感更好。传统玛芬一般都是用黄油加牛奶制作,热量比较高一些,对孩子饮食比较关注的宝妈主妇们多多少少会有些介意。所以这款使用豆浆加色拉油制作的小蛋糕,改良之后能适应中国人传统的胃口和食材需求,相信大多数的宝妈们都可以一试。

1、    准备好所有的材料,燕麦片用的是芬兰进口的Myllyn Paras美味快熟燕麦片。

豆浆燕麦玛芬小蛋糕

2、    将玉米油,鸡蛋液还有糖先混合。

豆浆燕麦玛芬小蛋糕

3、之后用打蛋器搅拌均匀了,拌至糖化。

豆浆燕麦玛芬小蛋糕

4、再倒入准备好的豆浆,我是自己用破壁机做的无糖豆浆,没有的可以买市售的。

豆浆燕麦玛芬小蛋糕

5、继续用打蛋器搅拌均匀了。

豆浆燕麦玛芬小蛋糕

6、筛入低筋粉和泡打粉的混合物。

豆浆燕麦玛芬小蛋糕

7、然后用刮刀翻拌均匀成均匀的面糊。

豆浆燕麦玛芬小蛋糕

8、最后倒入30克的Myllyn Paras美味快熟燕麦片。

豆浆燕麦玛芬小蛋糕

9、用刮刀拌成均匀的面糊就完成了。

豆浆燕麦玛芬小蛋糕

10、将面糊倒入纸杯模具或者是玛芬六连模中,8分满即可。表面再撒点燕麦片做装饰。

豆浆燕麦玛芬小蛋糕

11、烤箱上下管180度,放中层烤25分钟左右即可。

豆浆燕麦玛芬小蛋糕

12, 最后大功告成啦!

豆浆燕麦玛芬小蛋糕

小贴士:
1、    玛芬蛋糕无需打发黄油或者鸡蛋,全靠泡打粉或者小苏打来使蛋糕膨胀,制作过程也都是将干湿材料混合即可。所以干粉材料一定要过筛后再用,保证泡打粉能分布均匀。
2、    面糊拌匀时不要过度搅拌,否则容易让面粉起筋影响口感。此类蛋糕在常温下可以保存三天,属于口感较扎实的蛋糕品种。当早餐吃的话,饭量小的人一个就管饱啦。。

标签

燕麦片食谱
美味快熟燕麦片

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