将燕麦片和莓果放入碗中倒入酸奶。让所有食材在碗中静置一会或放入冰箱中一夜使其充分膨胀。食用前撒上新鲜莓果装饰。
最后好好享用美食吧！
材料
- 100g Myllyn Paras快熟燕麦片
- 200ml脱脂酸奶
- 100g黑加仑
- 1茶匙枸杞干或沙棘干
- 2-3个西梅、无花果干、大枣或2-3汤匙葡萄干
制作时间：晚上10分钟，第二天早上5分钟
1人份
说明
隔夜免煮枸杞燕麦粥
制作时间：晚上10分钟，第二天早上5分钟
1人份
将燕麦片和莓果放入碗中倒入酸奶。让所有食材在碗中静置一会或放入冰箱中一夜使其充分膨胀。食用前撒上新鲜莓果装饰。
最后好好享用美食吧！